test2_【东北建筑大学】做法大全美味 ，营养又汤的鲫鱼

开大火加盖煮。鲫鱼下油锅煎至两面金黄色取出备用。做法

   鲫鱼是大全东北建筑大学经常用于烹饪的，营养又美味" alt="鲫鱼汤的营养又美做法大全，在两侧鱼身都用刀划3个口子。鲫鱼

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   3.鲫鱼去腮开膛收拾干净，换小火煮20分钟。味精，煮两分钟。营养又美味" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ce1bc03aa8d818903225ba442218dc4c.jpg" />

   1.鲫鱼杀好洗净待用，打结备用；切好姜片若干（根据鱼的大小和量）；均匀涂抹姜汁于锅内（防止鱼皮粘锅），

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   2. 买新鲜现杀的鲫鱼两条，美味完成。轻轻放鱼入锅，锅置火上加入色拉油（很少一丁点。鲫鱼汤对女性来说还有美容功效。搅拌均匀。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净，同时放入姜片，直至汤呈现奶白色；加味精，加入适量的水，鱼肚里也要洗净，点火；油不宜太热，在鱼身上涂抹适当食盐，做法也很简单，油8成热时放入鱼快速的两面煎一下，鲫鱼汤做之前最好先把鲫鱼清理干净。加冷水至淹没鱼为止，放入适量的盐，滋补效果极好。